太宰府カフェ草の家さんいつも有難うございます。

今回も楽しかった〜😊　

ご飯も美味しくて😋🍚

本当に大好きです。

ここに集まる人本当に素敵な人ばかりです。

多くの人に知って欲しいです。

僕のヨガには価値はそんなになくて

そこに集まる人がいちばんの魅力だと思ってます。

なつえさんをはじめ、参加者の皆様本当にありがとうございました！！

次回も宜しくお願いします。

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#1万人ヨガチャレンジ

#1278人目
#1280人目

毎月恒例太宰府カフェ草の家さんでcafe yoga

いつも楽しい時間をありがとうございます！

ランチも本当に美味しかったです😋

もえかと大豆誕生日おめでとう🎁

またヨガしましょう✌️

サッカーで怪我して、リハビリの過程で
ヨガと出逢い、ヨガの素晴らしさを多くの人に伝えたいなと思いました。

そこで僕は、2019年6月5日から
1万人に無料で出張ヨガレッスンをする１万人ヨガチャレンジという挑戦を始めました。

今日で１年が経ちます。

みんなからしたらどうでもいい事だと思うけど、
僕にとっては今年は生きてきた人生で一番濃く、沢山の人に出逢い、
成長できた1年だから感謝の気持ちを込めて文に残そうと思った。

このノートを書いたのが1年前。

https://thanks-yoga.com/thanksyoga/wp-admin/post.php?post=210&action=edit

あっという間だ。笑

いつも後先を考えず猪突猛進する自分でもこの時は流石にしっかり考えました。笑

実際に 1 万人にヨガを無料で教えるのには、
相当な覚悟と勇気が必要でした。

1日に 1人だったとしたら、
1年間365日、10年間で 3650 人 
1日に 3人だとしたら 1年間で 1095人、
10年間で 1万人

現在1年間で1190人。あと8210人。

この数は多い少ないってより、
大好きなヨガで一緒に多くの方と時間を共有できたってことが
僕にとって嬉しくて幸せでお金では買えない貴重な財産になったと思います。

１つだけ言えることは、
本当に始めてよかったなと思う。

あの時に決断した自分に感謝したいです。

このチャレンジをした事で、

挑戦する大切さを学びました。

挑戦とは、挑んで戦う事。

挑むとは行動する事。

行動すると沢山の自分と戦う。

環境のせいにする自分。
自分のことしか考えない自分。
すぐ人に嫉妬し、劣等感を抱く自分。

その度に悩み、向き合って、
自分を沢山知る事が出来ました。

僕の先生が
「ヨガが全て完璧にしなくてもいいから、それとどう向き合うかが大切だ」と教えてくれました。

ヨガのお陰で劣等感ばかりの自分を少し好きになることができました。

ヨガのお陰で人生がとっても楽しくなりました。

夢や目標ができました。

人の繋がりに大切さを知りました。

一生大切にしたい友達も沢山できました。

自分の事を心配してくれたり、
助けてくれる人が増えました。

全国各地におかえりって言ってくれる場所が沢山できました。

ヨガしたいと言ってくれて、
来てくれて、呼んでくれて、続けてくれて本当にありがとうございます。

本当に嬉しかったです。ありがとうございます。

これからもヨガと出逢って良かったと思ってもらえるようにもっと学び深め、多くの人に伝えていき、世界中を笑顔にしていきたいと思います。

感謝の気持ちを忘れずいつまでも謙虚に信念持って楽しみます。

みんなで一緒にヨガしましょう。

これからも応援よろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2020,6,5   渡邉翔太