オンラインヨガスタジオ

〈レッスンテーマ〉
基本を大切に繰り返し練習する
 
ヨガに出会って30年以上経ち、
ヨガ指導を始めて25年が過ぎました。
色々なスタジオで指導経験を積み、
現在は自身の主宰するスタジオを拠点に
ヨガ指導や指導者養成を
行なっています。近年は自律神経と
筋膜について学びを進め、
プライベートセッションで個々に
合わせたアプローチも行っています。

〈レッスンテーマ〉
いつでもだれでもどんなステージでも
日常にヨガがあるように
 
南大阪を拠点にフィットネスクラブ、
市の公共施設、高齢者施設、
ヨガスタジオ等でレッスンを開催
ヨガをする事が特別な事ではなく、
どんなステージにおいても日常にヨガがあり
楽しみや豊かさに気づいていただける
ヨガクラスを提供します。

〈レッスンテーマ〉
「身体を安全に、大切に、効率的に使う事」
の大切さを伝える
 
日々皆さまのお身体に触れ合わせて頂き、
年間1,000クラスを超える
指導をさせて頂いております。
そこにはたくさんの学びや発見があり、
身体の神秘に感動します。
ヨガで身体の動きを的確に誘導することで、
皆さまがより健康に、人生が
快適に過ごせるようになるよう、
お手伝いをさせていただければと思います。

〈レッスンテーマ〉
自分の体の状態を知ることで
自分を大切にし思いやることを認識する。
 
大学サッカーの練習で怪我を負い、
そのリハビリの過程でヨガに出逢う。
太宰府を拠点に国内外で2019年6月から
1万人に無料でヨガを届ける
1万人ヨガチャレンジに挑戦中。
毎年5万人が集まるアジア最大級の
ヨガの祭典ヨガフェスタに
史上最年少の講師として登壇。