【緒方エイコ先生福岡太宰府WS】

WSのお知らせ▶︎▶︎▶︎

①9/10 （土）10:00〜13:00

ヤムナWS（定員15名）

②9/11 （日）10:00〜17:00

指導者スキルアップ（定員8名）

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今回でエイコ先生のWSオーガナイズをさせて頂き、3回目となります。毎回満席で大好評です。

エイコ先生との出逢いは昨年の4月。

原チャで九州各地のヨガスタジオ巡りをしてました。別府に凄い素敵な先生がいるから

是非、逢いに行ってみてと紹介が最初の始まりです。

エイコ先生のヨガを初めて受けた時

声に癒されて最初から爆睡してしまいました。

エイコ先生の人柄、醸し出す雰囲気、空間、集まる人達、技術の高さ、全てが素晴らしくて魅力されました。

エイコ先生は別府温泉の源泉のような方で

無尽蔵の知恵や溢れる愛を惜しみなくどんな人にも分け与えてくださる先生です。

それぞれに丁寧に今その人に必要なエネルギーを注いでいるのがエイコ先生だと感じました。

逢うたびにはっとする事ばかりでいつも大切な事を教えてくれます。

そんなエイコ先生のWS

今回は僕の地元太宰府で開催です。

是非多くの人に体感して頂きたいです。

宜しくお願いします。

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①9/10 土曜日　

10:00〜13:00

『ヤムナ® で全身ケア

　　　3時間ワークショップ』

ヤムナ®︎ とは。

ニューヨーク在住の

ヤムナ・ゼイク氏が考案した

ヤムナ®︎ ボールを使った　

セルフケアメソッド　

「ヤムナ

　　ボディーローリング®︎」 

浅層の筋膜に

アプローチするだけでなく　

深層の筋膜にも

アプローチできます

流行りの

コロコロ系ほぐしとは異なり

ボールの上に深く

筋肉や骨を呼吸と共に

沈めていきます

身体の前と後ろ

左右の繋がりを

適切に保ちながら

リリースへと導きます

ヤムナ®︎ の愛好家には

オリンピック選手

女優

モデル

バレエダンサー等　

身体を使うプロ達から

一般の方々まで幅広く

ヨーロッパ、アメリカ、アジア

世界中で愛される

メソッドです

ヤムナ® ボールを使い本来あるべき状態に身体を整えていきます

何歳になってもしなやかで芯の強い身体づくりをしませんか？

1回で変化を感じれる

ヤムナボディーローリング®を

ぜひ体験しにいらしてくださいね

お待ちしてます

ヤムナ® ボール

ブラック2個、パール、ゴールドの

3種類を使います

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②9/11 日曜日　

10:00〜17:00(ランチ休憩あり)

「ヨガ指導者スキルアップ講座」

養成講座を卒業、

または卒業予定の方に

おススメの講座です

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主な内容

◆どんな指導者を目指すのか？

◆自分のスタイルを明確にする

◆指導するとは？

◆指導者がヨガを実践できてるか？

◆何にフォーカスして

このアーサナーを練習するのか？

◆生徒さんの主体性を引き出すには

◆怪我に繋がる動きとは？

◆ヨガ哲学について

◆自律神経のこと

◆リラックスするための動き方

上記の内容は、ご参加頂いた方々によって多少変化します

ご自身の指導を振り返る機会に！

また、これからの指導の参考に！

どちらにも役に立つ内容になります

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①9/10 （土）10:00〜13:00

ヤムナWS（定員15名）

参加費｜5,000円

ヤムナ® ボールレンタル500円

当日ヤムナ® ボール販売あります

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②9/11 （日）10:00〜17:00

指導者スキルアップ（定員8名）

参加費｜　20,000円

7月31日までの申し込みの方は3000円OFF

※両日定員に達し次第キャンセル待ちとなります。

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□銀行振り込み｜

ゆうちょ銀行

店名　七四八（読み　ナナヨンハチ

店番　748 普通預金口座番号　9402659

渡邉翔太

※会費は銀行口座、納入お願い致します。

※振り込み手数料はご負担お願い致します。

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□会場｜

国分公民館

〒818-0132 福岡県太宰府市国分３丁目１７−６

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□持ってくるもの｜

・ヨガマット

・動きやすい格好

・お水

・タオル

参加希望の方はメッセージ下さい😊

HP

HOME

【問合せ】

主催　THANKS ヨガアカデミー代表　渡邉翔太

TEL 09013486245

mail wadakunn121844@icloud.com

その他、ご不明な点等ございましたら、ご連絡ください。

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□講師紹介｜

緒方 英子   おがた えいこ

1971年生まれ 

大分県別府市在住

学生時代 名古屋にて、フィットネスクラブのアルバイトを機にエアロビクスやアクアビクス等のインストラクターとなる

大学卒業後 関西にて、フィットネスクラブのインストラクターとして、スタジオプログラムを担当

25歳、26歳で出産後 フリーランスとして

ヨガの呼吸法をマタニティーや親子プログラムに取り入れ教室を展開

31歳、離婚を機に子供達と沖縄へ移住  本格的にヨガの指導を始め、ホットヨガスタジオの立上げや自身のスタジオをオープンさせ

指導者養成も始める

37歳、地元大分県へ戻り 大分県別府市にて 別府市民介護予防事業の一環として別府市主催のゆったりストレッチ教室の立上げに加わる

40歳、大分市にて、加圧トレーニング、パーソナルトトレーニング、ヨガ、ヤムナボディーローリングの指導を担当

43歳、ヨガスタジオ専属のインストラクターとして活動

44歳、2016年4月５日 一般社団法人大分Yoga&Conditioning協会を設立

指導者の育成や、大分へ全国で活躍する有名講師を招致しての勉強会を主催

45歳、 2017年5月25日 別府市にBLUE  KULAM〜Yoga&Conditioning StudioをOPENし、レッスンの拠点を築く　日々のレッスンだけでなく、全米ヨガアライアンス協会認定のヨガ指導者養成スクールを開講したり、海外の有名講師のアシスタントとして陰ヨガトレーニングも開催

49歳、14年間練習を続けたクリパルヨガの認定教師となる

50歳、JMF自律神経ケアセラピストの認定を受け、プライベートのセッションに重きを置き　自律神経ケアを行っている

JMF自律神経ケアセラピスト

全米ヨガアライアンス認定E-RYT200

David Kim 陰ヨガティーチャートレーニング修了

クリパルヨガ認定指導者

NSCA認定パーソナルトレーナー

ヤムナボディーローリング認定プラクティショナー

ヤムナブレス認定プラクティショナー

妊産婦体操指導員

深眠タッチセラピー®認定

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7月のゲスト講師はイギリス在住のマヤ先生です🇬🇧🛫

マヤ先生と出会ったのは、5年前。

僕がサッカーの練習で

両肩を脱臼して手術をしました。

リハビリの過程で

ヨガを始めたいなと思って

ヨガ教室の体験に行きました。

そこで初めてヨガレッスンを受けた先生が

マヤ先生です。

マヤ先生のおかげで

ヨガって奥深いものだと知りました。

ヨガをもっと学びたいと思い、

養成講座を受けることを決意しました。

僕にyogaを
1から教えてくれた大好きな先生です。

学びの中で疑問を

マヤ先生に色々質問しました。

いつも惜しみなく

丁寧に言葉を紡ぎ

教えていただきました。

クラスの中で

出来ないことばかりに囚われて
常にネガティブだった時
“いいとか悪いとか決めなくていい”
というMaya先生の言葉に僕はチャレンジする大切さ教えていただきました。

自分を見失わない強さとしなやかさを併せ持つ素晴らしい指導者です。

Maya先生のエネルギー溢れるレッスンを

5年越しにし受講できる事が嬉しいです。

ヨガが初めての方から運動指導者の方まで、どなた様でもお気軽にご参加くださいませ。

ドロップイン受講も可能です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

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□日程｜

7/17(日)1８:00-1９:00

（質疑応答19:30までOK🙆‍♀️）

□レッスン名｜

【アーサナの練習を日常に生かす~ 心地よく歩き、座れる身体と心を知る】

□内容｜

「人の数だけアーサナは違って良い」

一人一人顔が違うように身体の骨格も様々です。それを形に当てはめる事で首や腰、身体のあらゆる部分に支障が出てくる…なんてことにも。

今回は自分の骨格という個性を知ることから始め（ご自身に合った足先の向き、立ち姿勢から見てみましょう）日常生活で心地よく歩ける身体作りをしながらも、アーサナを通し心の揺れ動きを観ていきます。

身体を知り、整えていく中で必要な時に自己を律し、時には律することを手放す。

今、自分には何が必要なのか？その時々において選択してみましょう。

そういった練習が日々のあらゆる場面に於いても、自分や周りにとってより良い選択が出来る自分へと繋がっていくことでしょう。

□プロフィール

Maya

【資格】

全米ヨガアライアンスE-RYT200

ヴィンヤサヨガ・陰ヨガ・リストラティヴヨガ指導者コース等修了

【経歴】

小学生の頃、人も動植物も共に平和に生きられる道はないのか？という想いから将来は尼の道に進もうと思っていた。

２０歳の頃ヨガに出会い、ヨガの教えが広がる事で生きとし生きる全てのものが幸せになるのではないか？という想いから指導者を志し本格的にヨガを学び始める。

２３歳で指導を開始、３０歳より後身の教育、大手インストラクター養成スクールにて講師を務める。ヨガの教えや解剖学に基づいたハタヨガ、ヴィンヤサヨガを得意とする。

2020年、渡英を機に「Shanti place yoga」を立ち上げる。現在、日本やヨーロッパの方々へオンラインレッスンを提供中。

それぞれの骨格に合わせた安全なアーサナの練習により心身共に健やかに、心豊かに生涯元気に歩ける身体づくりを目指している。

Instaguram

https://www.shantiplaceyoga.com/

【問合せ】
主催　THANKS ヨガアカデミー代表　渡邉翔太
TEL 09013486245
mail wadakunn121844@icloud.com

その他、ご不明な点等ございましたら、ご連絡ください。

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ドロップインはこちらまで

↓↓↓

https://thanksyoga.official.ec/items/63593489

2022.6.18(土)

【くさみ自然農園日帰りリトリートin北九州】

▷▷▷イベントのお知らせ

6月18日に北九州の素敵なご夫婦が代表をしている『くさみ自然農園』で日帰りリトリートを開催する事になりました。

ご夫婦とは、宮崎の日本三大秘境椎葉村の民宿で偶然出逢いました。お話できたのは15分ぐらいですが、話が弾みインスタを交換してお別れしました。こうやってまた再会できて本当に嬉しいです。人の出逢いって不思議で全ての出逢いに意味があるんだなと感じます。

どうして『くさみ自然農園』で日帰りリトリートをしたいと思ったのかというと、くさみ自然農園は無肥料、無農薬に拘り、そして組み替えなどのない在来種や古代種を日本各地を巡り集めています。便利の世の中になっていくにつれ自然と触れる機会が減り、土を触る経験も少なくなってきたと感じます。日帰りリトリートでは存分に自然に触れて欲しいなと思ってます。

今回のイベントでは、
福岡で活躍されてる祐成美穂先生をお招きしました。
前半は美穂先生のピラティス。
そして後半は渡邉翔太のヨガ。
2人でコラボレッスンを行います。

ヨガのあとには、
フレッシュな野菜を食材に、昼食会を開催します。
自然農法の農家で育ったご夫婦が丹精込めて作った無農薬・無肥料の野菜は、味がぎっしりつまって濃厚です。

昼食後は、自然農園体験WSを行います。
土や虫や微生物たちが共生している畑は、まさに多様性の世界。『畑に触れて、自然を味わう』その日は爆睡、間違いなしです。

盛り沢山の1日となってます。
この機会に是非お越しください🙏

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【詳細】

□場所｜
くさみ自然農園
〒800-0231
福岡県北九州市小倉南区朽網３０２０

□日程｜
6月18日（土）
10:00 現地集合
10:30-12:00 ヨガWS（90分）
講師　祐成美穂、渡邉翔太
12:30-13:30 昼食
14:00-16:00 自然農園体験WS、セルフケアお灸ファーストステップ
16:30 解散

※天候等によってスケジュールが前後する場合があります。
※雨天決行（極端な荒天でない限りは内容を調整して開催します）

□参加費｜
4000円（ヨガ、昼食、自然農園体験WS、会場費、撮影費、込み）

□定員｜
限定15名（先着順）残席6名

□持ってくるもの｜
・ヨガマット
・動きやすい格好
・汚れが気にならない服※畑作業します
・軍手（作業用手袋）
・帽子
・長靴
・お水
・タオル
・雨具（雨天時）

参加希望の方はメッセージ下さい😊

HP

HOME

主催　渡邉翔太 @shouta.1218
講師　祐成美穂 @cherry.co.pilatesyoga
会場　くさみ自然農園
@ottonohou
@tomoken_96

【スケジュール🗓】

□毎週木曜日19:00-20:00
太宰府国分公民館

□毎月第4木曜日10:30-12:00
@tikiyoga_studio in姪浜

□6/5(日)
1万人ヨガチャレンジin熊本
@shacocoro_yu
@shacocorostudio 8周年祭✨🎉

□6/7
1万人ヨガチャレンジin山口県柱島
@k.yokoyama21

□6/8(水)
1万人ヨガチャレンジin埼玉
@yuktiyumiko

□6/9(木)
1万人ヨガチャレンジin東京
@chihiro.palomayoga

□6/11(土)
1万人ヨガチャレンジin神奈川
@chihiro.palomayoga

□6/13（月）10:00-13:00
太宰府草の家カフェヨガ　ランチ付き
@dazaifu.kusanoie

□6/18(土)10:00-16:00
『くさみ自然農園日帰りヨガリトリートin福岡北九州』
@ottonohou
@tomoken_96

□6/26(日)
スペシャルWS in福岡
@cherry.co.pilatesyoga
@takumichris

□7/11(月) 10:00-13:00
太宰府草の家カフェヨガ　ランチ付き
@dazaifu.kusanoie

□11/12.13（土日）
神の島『大三島』ヨガ合宿in愛媛
@atsukokitaoka

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【1万人ヨガチャレンジ】
@thanks_yoga1218
1万人に無料で出張ヨガチャレンジ。
呼んで頂けたら、世界中どこでも行きます！！
2019年6月2日スタート（現在2022人目）

【THANKSヨガアカデミー】
オンラインヨガスタジオ（限定50名）
@thanksyoga_academy 
1ヶ月受け放題（月25-30本）
一般5000円　学生2000円

【太宰府スタジオ『infinity』】
@infinity.0405
太宰府国分少人数スタジオ（最大3名）
営業日　火木土9:00-18:00
予約は前日までにお願いします。