チャリティランニングイベント

走ってヨガして
熊本の農場や被災地域を応援しよう🌈

▫️8月16日(日) 15:00~17:30

▫️大濠公園くじら広場集合🐳

▫️参加費 1000円〜
→熊本の農場や豪雨被災地支援に使わせていただきます

▫️参加特典 福田農場さんの100%ストレート果汁ジュース

▫️持ってくるもの
水分補給ができるもの🚰
ヨガのとき用にヨガマットやバスタオルがあると良いです ☺️ (蚊取り線香は準備します✨)

▫️タイムスケジュール
15:00~ ウォーミングアップのストレッチ

15:20~ 動き作りや体幹強化のドリル、ラダーなど

16:00~ 公園内ランニング(ウォーキング参加もok🙆‍♀️)

16:30~クールダウン&参加特典のドリンクタイム

16:45~17:30 (45分間) ヨガインストラクター渡邉翔太先生によるリラクゼーションヨガ🧘‍♂️🧘‍♀️

【チャリティランニングイベント】走ってヨガして熊本の農場や被災地域を応援しよう!今週の日曜日、ご予定空いている方はぜひ😊

山北 聖奈さんの投稿 2020年8月11日火曜日

沢山の方のご参加お待ちしています☺️