2021.10.14
1923人目
残り8077人目
しまなみ海道の小さな島
伯方島の素敵なスポットを紹介して頂き、一緒にヨガをした。
海を眺めながら
波の音を聞いて
呼吸していくと
どんどんスペースが拡がっていく。
めちゃくちゃ気持ち良い時間。
前半はひさえさんの太陽礼拝
後半は僕がヨガニドラ
最後は一緒にキールタン
陽と陰で
めちゃくちゃバランスが整った😊
ヨガが繋いでくれたご縁。
ヨガのお陰で素敵な人と場所が繋がっていく。
太陽のような明るい人に逢えて
めちゃくちゃ元気になりました。
本当に有難うございました🙏
また逢いに行きます。
お元気で✌️
