お待たせしました。
今できるベストを毎回尽くしていきます。
少し長いですが、最後まで読んで頂けたら嬉しいです。
3月19日の夜からスタートとなります。
＜レギュラーヨガクラス＞
日本語 90分
定休日:月曜日と日曜日
講師:渡邉翔太 定員10名
□毎週火曜日:(公民館)
①19:00-20:30シヴァナンダヨガ（90分）
□毎週水曜日:(公民館)
①9:00-10:00 シニアヨガ（60分）60歳以上
シニアヨガ 月額3000円 単発1000円
□毎週土曜日:(パークヨガ)
①6:30-8:00 リフレッシュヨガ（90分）
【パーソナルレッスン】
60分 5000円 （対面）
60分 3000円 （オンライン）
クラスでは、アサナ（ヨガのポーズ）プラナヤマ（呼吸法）、集中力を高める方法、瞑想、深いリラクゼーション法を紹介しています。単なる運動ではなく、体を健康にするための運動と、私たちの気持ちや、生き甲斐とつながる精神的な側面とを両方大切にされてきたのがヨガだと考えます。インド発祥のヨガ科学の哲学を皆さんと共有し、自分と向き合う時間と空間を提供します。
【料金】
初回 2000円
2回目以降 1500円
OPENしているどのクラスでもyogaレッスンを
受けることができます。英語のみのクラスも可能です。
◆ ドロップイン（または、体験レッスン）
１回 ２,000円 (税込)
※見学のみは受け付けてません。
初めてヨガをされる方は、事前にご予約の上、
レッスン開始時間の20分前までに、受付にお越しください。
□｜持ち物・服装について
☆ ヨガをする前の約２時間は、食事を控えてください。
☆ ゆったりとした動きやすい服装で、アクセサリーや時計などを外してください。
肌の露出が多い身体のラインが見える服装はNGです。香水はご遠慮ください。
☆携帯は電源OFFでお願いします
☆ yogaマット、タオルを持参してください。
Manduka ヨガマット、株式会社薫寿堂お香の販売も行っています。
☆ マタニティyoga、シニアyoga、キッズyoga、アスリートyoga、企業yoga
プラベートレッスン、ご相談に応じますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
☆ レッスンの曜日・時間など、イベント等の都合により変更になることがありますので、初めての方は参加ご希望の日時を、事前にお問い合わせ いただきますようにお願いいたします。
□｜プロフィール
渡邉翔太 Watanabe Shota
太宰府を拠点に活動中。
学業院中学。筑紫高校。福岡大学法学部経営法学科卒業。
大学1年生の時にサッカーで怪我を負い、そのリハビリの中でヨガと出逢う。自分自身の学びを深めていきながらヨガを通して沢山の人を笑顔にしたいと思い2019年6月2日から1万人に無料でヨガを届けるプロジェクト『1万人ヨガチャレンジ」に挑戦中。2020年JICA青年海外協力隊南米のボリビアにサッカー隊員短期派遣。大学4年時からは福岡大学サッカー部にてセラピストとしてトップチーム帯同。2020年豪雨災害の募金活動とチャリティーヨガの活動が社会貢献と評価され、福岡大学学生部長章授与 。2022年大学を1年間休学して原付バイクで日本一周。オンラインヨガスタジオを開設。創業130年お香の老舗株式会社薫寿堂アンバサダー任命。2021年アジア最大級のヨガフェスタアカデミークラスに登壇。2023年2月に太宰府ヨガフェスタを開催し100名動員。日本各地でヨガリトリートや指導者を招き、WS開催。1万人ヨガチャレンジ3000人達成後、ヨガの勉強の為に2023年10月から単身でインドへ半年間に渡り、インド各地にあるヨーガ・アシュラムを訪問、滞在。2024年Sivananda yoga TTC修了（Madurai）
□｜保有資格
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・FIVE ELEMENT YOGATTC108 修了
・David Kim陰ヨガTT50時間修了
・シニアヨガ指導者TT修了
・Restoration Yoga®︎Introductory Couse修了
・Sivananda yoga TTC修了（Madurai）
・直傳靈氣療法
・タイ古式マッサージ修了
・アクセスバース
□お問い合わせ｜
infinity 代表 渡邉翔太
Email: wadakunn121844@icloud.com
