【初開催】1万人ヨガチャレンジinインド

【1万人ヨガチャレンジin🇮🇳】

北インドビハール州ブッダガヤにある
プレマメッタスクールの授業にて
キッズヨガをさせて頂きました。

プレマメッタスクールは
4歳から13歳までの子供達が学んでいる
寄付のみで運営されている政府認定の学校です。

コロナ前からずっと行きたかった場所なので
ここに来れて本当に嬉しかったです。

日本で開催したチャリティーヨガで集まったお金を
寄付させて頂きました。直接お渡しできてよかったです。
ご協力ありがとうございました。今後とも続けていきたいです。

ゲストハウスもあるので
是非、インドに行く際は足を運んでみてください。

アヌープさん、ゆうこさん、子供達、学校の先生方
ありがとうございました!!

@premamettaschool
@senamurayoga


[Prema Metta School]

Located in Bodhgaya, Bihar, North India
In a class at Prema Metta School
We did kids yoga.

Prema Metta School
It is a government-approved school run entirely on donations, where children between the ages of 4 and 13 study.

It’s a place I’ve always wanted to go to even before the coronavirus.
I was really happy to be here.

We also donated the money raised at a charity yoga event held in Japan.
I would like to continue this in the future.

There is also a guest house so please come by.Please come and visit us.

#インド
#北インド
#ブッダガヤ
#プレマメッタスクール
#1万人ヨガチャレンジ
#チャリティーヨガ

インド到着

インドに到着した。
少しずつ生活には慣れてきた。
好き嫌いが分かれる理由もわかった気がする。
一番怖いのは何って聞かれると僕は即答で人間と答える。

人が好きな僕だけど、インドにきて人間が怖いと感じることが沢山あった。
目が怖い。ギラギラしている目。獲物のように観察してハンターみたいに感じる。
隙を見せたら絶対駄目だと身体に緊張が走る。そういえば僕って動物だったんだと思った。
弱肉強食の世界だ。食われるか食うか。
ここはみんな生きてくために必死で生活する為に人を騙したり盗んだりは当たり前だ。
それが悪いことでもなさそうだ。みんな生きる為に必死だ。
物乞いの子供もいれば、家がないホームレスの人も本当に沢山いる。
生きる為に。毎日を生きている。

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インドに来て、僕はまだ戸惑ってる。
何を信じて何を疑えばいいのかわからない。

インド人ファミリーの元にホームステイさせてもらってる。
朝から晩まで一緒に過ごしている。インドの場所に色々連れて行ってもらった。
バイクの後ろは早すぎるし、運転もでたらめなので、何回も死ぬ覚悟をしました。
スペースがあればそこに突っ込むインド人は凄まじいです。

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『なんでここまでやってくれるんですか』って聞いたら
インドではゲストは神という教えがあるそうだ。

ご飯も毎回、ご馳走になって
僕が thankyou っていうと家族にありがとうは必要ないから
その言葉は言わないでとも言われる。使ったら殴るとまで。笑

喉がいたかったらスパイスで生姜紅茶を作ってくれるし
行きと帰りもいつもバイクで送迎してくれる。
片道45分もかかるのに。

なんか、日本では他人に迷惑をかけないようにってよく言われていたし
僕自身、こんなにしてくれるのは相手の時間を奪っていて申し訳ないなと感じてしまう。
気持ちは嬉しいけど、これ以上は大丈夫と伝えたら

私たちがあなたのために何かをするのは当たり前で
何も迷惑じゃない。それにごめんねっていうのはとっても悲しいことだ。

もっと私たちを信じてほしいを言われた。

僕はインドに家族ができたように感じて嬉しかった。
最初がコルカタで本当に良かった。

ずっとここにいていいぞって言われるけど
でも僕にはここに留まるって選択肢はない。
レベルアップの為に僕は動き出す。

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インドという地。
僕はこの地で生きてくためには
もっと自分の意見を持たないといけない。

怖がって、疑ってばかりだったら
世界が広がらないし、いい出逢いも狭まると思う。
自分がその人をどんな眼鏡をかけてみるかで
惹きつけるものも変わっていくと思う。

違いを感じたり、比較ばかりしてるだけじゃ何も変わらない。
日本は日本。インドはインド。今の環境をどこまで楽しめるか。

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電車でブッダガヤへの旅に向かいます。
どんな出逢いが待ってるか楽しみです。

2910人目-2940人目

2023.9.3

1万人ヨガチャレンジ
#2910人目
#2940人目

兵庫県淡路島にて
1万人ヨガチャレンジをさせて頂きました。

インド渡航前に
昨年お世話になった冨岡先生に逢いたいなと思って
ご連絡したらヨガチャレンジを企画してくださることに、、

色々と調整本当にありがとうございました。

前日の朝に神戸新聞さんに掲載させて頂き
予約が15名入り、びっくりしました😂

冨岡先生の生徒さんは日頃からヨガをされてるので
自分の身体と呼吸と向き合ってる姿が
洗練されていて素晴らしかったです。
僕も練習頑張ろうと思いました。
終わった後のランチ会楽しかったです😊

淡路島の皆様の
パワフルさに圧倒されながら
クラスを終えてホットしてます。

ヨガ初めての方から経験者の方まで
若い方からお年寄りまで。

色々な世代が1つの空間で
身体と呼吸と向き合う時間は
凄いエネルギーを生むんだなと感じました。

レッスン終わった後
『昨年よりパワーアップしてる』
『また淡路島に来て欲しい』
『初めてのヨガ楽しかった』
嬉しい感想ばかりで本当に嬉しかったです。

パワーアップした姿で
また帰ってきたいなと思います。
淡路島最高に楽しかったです。

@kulayogastudio
本当にありがとうございました。

#ヨガの力で世界を笑顔に
#淡路島

 

2902人目-2909人目

2023年9月3日
1万人ヨガチャレンジ

#2902人目
#2909人目

サンライズビーチヨガ

朝4時起き
5時15分にビーチにて集合。

こんなに早起きしたの
久しぶりすぎたけど
朝日が綺麗で眠気が吹っ飛んだ。

太宰府は山に囲まれてるから
海から見る朝日は新鮮すぎました。

サンライズビーチヨガ
コラボヨガをさせて頂きました。


前半は冨岡先生
冨岡先生のヨガの誘導は
心地よくて言葉が自然と身体に染み込んでくる。
声のトーンもポーズによって絶妙に変わってくるし、
1人1人をよくみてくれてるから呼吸も自然と深まります。
先生の優しさがクラスの心配りに現れてるんだなと
学ぶことばかりで楽しかったです。

後半は僕が担当させて頂きました。

足場が不安定な砂場を使って
バランスポーズを入れてみたり
朝日に向かって太陽礼拝をしたり少しアクティブな動きを。

冨岡先生の前半の流れが
前後の動きとツイストの動きが比較的に多かったので
体側を伸ばす動きを入れて
最後のリラックスタイムの時に
呼吸が深まるようにチャレンジしてみました。

朝日を見ながら
ヨガするのは
人生で初めてだったから
本当に貴重な経験ができて
楽しかったです。

ご一緒した皆様、本当にありがとうございました!

手紙もくれたり、色々紹介してくれたり
淡路島の方達の優しさに触れて
淡路島という場所が行くたびにどんどん好きになります。

一生の思い出です!

#淡路島
#サンライズビーチヨガ
#ヨガで世界を笑顔に
#1万人ヨガチャレンジ

 

2894人目-2901人目

#2894人目
#2901人目

音楽教室ララシンフォニー様にて
親子ヨガを開催しました。

これまで色々な場所でやってきたけど
親子ヨガって題目でやったのは
初めてで色々勉強になりました。

子供達にはチャレンジを
忙しいお母さんにはリラックスを

最後はみんな爆睡してました😅

スッキリしたと笑顔になってるのをみて
とっても嬉しかったです。

家でも是非やってみてください✌️

3000人まであと99人。

頑張ります!

 

2888人目-2893人目

2023.8.21

長崎県大村市
大村工業野球部

#2888人目
#2893人目

小学校からの幼馴染ゆうしに
もうすぐインドに行くので逢いにいってきました。

野球部の寮生に
ヨガもさせてくれてありがとう。

夜遅くだったので
コンディションを整えるヨガを行いました。

肩周りのほぐしと
睡眠の為の呼吸法をしました。

練習頑張って👍

応援してます!

ゆうしに逢えて良かった!
また帰ってきた時が楽しみだ!

 

2871人目-2887人目

1万人ヨガチャレンジ
2023年 8月18日金曜日

#2871人目
#2887人目

昨日、福岡市城南区にある
晴明病院にてヨガチャレンジをさせて頂きました。
サッカーグラウンドの横だったので
懐かしい気持ちになりました。

この1週間で
2つの病院にて
レッスンをさせて頂き
ありがたい経験ばかりで
本当に嬉しいです。

僕を呼んでくれた
古田純子さんは
4年前からずっと翔太くんを
病院に呼んでヨガをして貰いたいと
言ってくださり、
4年間コロナなどでなかなかできませんでしたが
4年越しに実現して本当に夢のようでした。

晴明病院の理事長さんも参加してくださり
嬉しかったです。

ヨガ終わった後の
皆様の拍手が大きくてびっくりしました。

『またきてください』との感想が
僕の今後の励みになります。
お仕事終わりで疲れてる中
沢山のお気遣いありがとうございます。

またお逢いできる日を楽しみしてます!
僕も頑張ります!

本当にありがとうございました。

#ヨガの力で世界を笑顔に
#1万人ヨガチャレンジ

 

2858人目-2870人目

#2858人目
#2870人目

昨日、ゆうこさんのご職場である
『村上華林堂病院』にて
1万人ヨガチャレンジをさせて頂きました。

コロナ前の3年前ぶりに開催だったので
懐かしい気持ちが蘇りました。

前半はゆうこ先生
後半は僕が担当させて頂きました。

ゆうこ先生の的確な誘導に
1人1人自分と向き合ってる姿
とっても素敵でした!

人の為に毎日全力な医療従事者の皆様
ヨガで少しでもお仕事の疲れが取れたら嬉しいです。

素敵な機会をありがとうございます!

またお逢いできる日を楽しみにしてます🙏

#ヨガの力で世界を笑顔に