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最近風邪ひいてずっと一人でいた。

人とも会わずに家に引き籠ってた。

色々整理したりこれからについて考えたり。

ワクワクもあるが不安も出てくる。

家の近くのお気に入りスポットに一人で行って

ヨガマットひいてchillな音楽流して読みたい本を読んで

ひたすらゆっくりした。何も考えない時間にしようと思うけど

気づいたら未来に思考が飛んでたり過去を振り返ったり

今を生きてないなと感じる。

心って忙しい。

静かに座るって簡単そうで一番難しい。

少し体を動かそうと思って逆立ちをした。

反対からみる世界が面白かった。

木を見てたら色々発見があった。

やっぱり自然が沢山おしえてくれる。

僕は神社のような大きな木になりたい。

どっしりと強く優しくありたい。

大きなきほど大地に深く根を張っている。

僕はどうしたら木のようにどっしりなれるか考えてみた。

根ってのは繋がりを知ることだと思う。

繋がりは表面的な薄い繋がりじゃない。

駆け引きも無く損得勘定も無い心と心の繋がりだと思う。

例えば、家族、友達、いつもお世話になっている人の繋がり。

困っている時に助けてくれる人は何人いるのだろうか？

僕のことを想ってくれる人を大切にできているのだろうか？

その繋がりを知れば知るほど自分が一人じゃ無いってことに気づく。

新しい繋がりも大切だけど一番大切なのは今ある繋がり。

繋がりを知ると感謝が生まれ

思いやり助け合い寄り添い、はじめて強い根になる。

安心すると安定して自信につながると思う。

自信が自分を満たし

太い強い幹になり、揺らがない安定感につながると思う。

台風がきても地震がきても簡単に倒れない。

根を張り土台が安定してきたら太陽に向かって枝を生やす。

これが自由、挑戦、創造だと思った。

土台→安定→自由、創造→維持→破壊

自然の摂理で宇宙のサイクルで僕達は循環している。

自然が大切なことをいつも教えてくれる。

今、僕はどこの段階かな？

自由ばかり求めてないかな？

気持ちは安定しているかな？

お金は生活は安定しているかな？

結果ばかり求めてないかな？

意識はどこに集中してるのか？

何に焦ってどこに不安を感じてるのか？

何に依存しているのか？何で依存してるのか？

過程を味わって一つ一つ大切にしているかな？

自分に質問していきたい。

迷った時ほど原点に立ち返る。

自分に正直になる。

体の声、心の声やサインに気づくためにヨガを続けていく。

僕たち人間は足がある。

会いたい人に会えて挑戦できる権利がある。

人ほど自由な生き物なんていないと思った。

木は動けない。

どっしりしてるし雨の時は雨宿りできるし

晴れの時は日差しから守ってくれる。

いろんな生き物が住んでいる。

見返りを求めず、ずっと僕たちの拠り所になってくれてる。

木って本当に偉大だ。

僕達人間は贅沢だ。

こんなに自由にできるのに不満ばっかいう。

理想と現実の差が許せない自分がいる。

生きてるだけで幸せなのに無いものばかりに意識を向けてしまう。

所有して依存して何かで満たそうとしてしまう。

僕は、少し考えて見たけど

昔、人も木だったのかなと思う。それか死んだあと木になるのかな。

人の骨も末端部分に向かって枝分かれしているし。

神様が動く命と動かない命を経験させてくれると考えたら。

人に十字架をつけると木という漢字が誕生する。

人＋十＝木

木は動きたいけど動けない。

動けないからこそそこでたくさんの栄養を吸収して

太陽に向かって一生懸命生きていて命が尽きるまで役割を果たしている。

僕たちには足がある。

僕たちは何に向かって生きているのか？

どこに向かって生きていけばいいのかな。

この地球を走り回れる足がある。

なんのためにあしがあるのか？

何に命を燃やすのか？

誰に燃やすのか？

どのように燃やすのか？

もっと今に感謝してあるものに意識を向けて

僕ができることをコツコツやっていく。

僕ができることってなんだろう。

最初はアトピーの痛みや苦しみから逃げる為に旅に出た。

苦痛の毎日から大好きな家族に当たり
自分が自分じゃなくなるのが怖くなって孤独になる為に家を出た。

3月に旅に出てもう半年が経つ。

旅に出るとどこに行っても1人じゃなくて
地球のどこに行っても僕達は何かしらと繋がってて
1人になれないんだと悲しくなった。
だけど、繋がってる事を知ったら安心した。
1人じゃないんだとホッとした。

直感で居心地の良い場所に行き
そこで沢山の人の優しさに触れて嬉しかった。
めちゃくちゃ救われた。
出逢ってくれて受け止めてくれて本当に有難う。
絶対この御恩は忘れない。

旅をすればするほど心の声に正直になってきた。
何かに縛られる事が怖くなって
人の眼の奥から支配を感じたら身体が拒否する。
人の眼を見るのが怖くなった。
全てを愛することができない自分がいて悔しかった。
その人が悪いんじゃなくて
自分の記憶やトラウマから拒否してると分かった。

繋がりばかり求めて、外側ばかりに意識が向いていたのかもしれない。
大切なのはいつも内側にある事を学んだ。

内側を見ると、大切なものに溢れていたから
支配も不安も恐怖も全て包み込もうと思った。

他人にこうであって欲しいとかは押し付けで
それを感じてる段階ではずっと不自由だ。

全てを愛することはできないかもしれない。
まだまだどんな自分を受け入れる事ができないのに
他人の全てを受け入れるなんて簡単に言えない。

でも僕はみんなで歩きたい。
全てを愛したい。
だからこそ、ひたらすら目の前の人を信じる。

緩めて委ねて許す。
否定しない。排除しない。
認めて受け入れて尊重する。
何かしてあげたい。導きたい。

そう思う時点でその人をコントロールしようとしてる。
そっと側にいるだけで良い。
生かされることに感謝して近くを見る。
ご縁がある人の笑顔や幸せを祈る。
命に祈る。

みなさん、いつもありがとう。

今日本を旅して2ヶ月たった。

めちゃくちゃ楽しい。

出逢いに恵まれてる。

旅しながら、自分は何を求めてるのかなと考えてたら

多分ずっと心地よさを探していたのかなと。

ずっと色々我慢していて感情に蓋をしていたから。

感情に蓋をしたらモヤモヤが起こる。

蓋を外せば煙のようにワクワクが出てくる。

心地よさは人それぞれ違う。

田舎が好きな人もいれば、都会が好きな人もいる。

この人といたらなんか落ち着く。

この場所なんか好き。

自分の感覚を大切にしたい。

旅を通して僕の中の心地よさを見つけていく。

沢山の心地よさに触れて

今度は僕がみんなにとって心地よい空間を作る。

①なぜ1万人なのか？
②なぜ無料なのか？

最後まで読んで貰えたら嬉しいです。

①『なぜ1万人なのか？』

単純な理由だけど、ただ大好きなヨガを多くの人に伝えたい。

最初チャレンジ始めようと思った時に、
1000人.5000人は簡単に達成できると思ったけど
1万人達成している自分が想像できなかった。
やるなら大きな事に挑戦したいと思ったのが1番の理由です。

多くの人と出逢いたい。
好きな言葉で「出会いは人生を加速させる」って言葉は本当のことだと思う。
知らないから知っていける。
わからないから世界が広がる。
小さいから大きくなれる。
未熟だから大きくなれる。
いろんな人と出逢って話すことで価値観も広がる。
人は誰に出逢い、どんな経験をしたかで成長していく。
沢山の人に出逢いたいから、1万人にしました。

②『なぜ無料でやるのか？』

資格取り始めの時は、自信もなかったし、自分の経験を積む為に最初は無料で色んな所でヨガを教えていた。
そこから自分もひたすらヨガの先生たちに学ぶ為に会いに行って実際にレッスンも受けてもらい、アドバイスを頂き、ワークショプや本もたくさん買って勉強して確実に行動していく事で少しずつ自分に自信をつけていきました。

周りの人からは
「成長のためにもお金とったほうがいいよ」
「お金はその人の価値」「お金で更に自分も相手も責任が生まれる」「なんのために資格とったの？ヨガで仕事したいからでしょ？」様々な意見アドバイス貰いました。

出張ヨガやヨガスタジオで働く機会をもらい、
イベントしたり、デイサービスでおじいちゃん、おばあちゃんに教えたりサッカー部でヨガ教えることになったり、大好きなヨガで色んな人と繋がれてとても楽しくなった。

自分のヨガを受けるために
わざわざ遠くから来てくれる方、僕のヨガするために毎日仕事頑張っていると言ってくれる方、感動して泣いてくれる人もいた。本当に改めて幸せだなと思った。

1万人ヨガチャレンジは僕の中の人生で1番大きな挑戦です。
挑戦とは、ひたすら弱い自分と向き合うこと。挑むこと。
いつも向き合わず楽な方に逃げて逃げて今の自分がいる。
いつも他人の評価ばかり気にして囚われて後悔ばかりの人生だったから絶対に諦めたくない。最後までやり遂げたい。

人間には一人一人必ず役割があると思っていて
自分の役割はヨガの素晴らしを世界中に広めていくことかなと自分で思い込んでいる。

今も定期的にイベントしたりヨガアカデミーを開設したりして、自分が体感したヨガの魅力を広める活動をしているが、これから先、まだまだもっともっと多くの人にヨガの魅力を伝えたい。
まだまだ未熟で僕より凄い人は沢山いるけど
今の自分にも出来ることがあるならしたい。

誰かの活力になりたい。きっかけになりたい。
だから自分は1万人ヨガチャレンジを必ずやり遂げたい。

1万人終わってスタート地点に立てると思っている。才能の部分もあるけど成功する人は過程がしっかりしているし、常に目標から逆算してる。自分の理想に向かって追求している。人にベクトル向けない。誰よりも自分と向き合っていると思う。
だから成功するんだと思う。

レッスン受けてくれる人は
自分の修行に手伝ってくれる先生的な感覚。

経験させてくれて、成長させてもらっているから
1万人終わるまで無料でやっていこうと思う。
ヨガをたくさんの人に知って欲しい。
みんなで達成したい。みんなが自分の学びの先生。
だからたくさんアドバイスください。
お金の交換じゃなくて想いの交換。
お金も大切だけど今はヨガの良さをみんなに知って欲しい。
やったことない人、興味がある人。みんなに体感して欲しい。
だから、お金の壁を消してさらに出逢いの幅を広げたい。

「ありがとう」「体に感謝しよう」「ヨガのイメージ変わった」って
その言葉が本当に嬉しい。
ヨガに出逢って良かったと思って貰えるようなレッスンができるようになりたい。
1万人達成するには自分だけの力では出来ません。
みんなの支えがあって成長していきます。
大切なのは、絶対焦らないこと。
焦っていたら本当の大切なものを得れない気がする。
だからゆっくり自分のペースでコツコツやっていきたいと思う。みんなで一緒にヨガしましょう(^ ^)